Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 43,39g | Białk: 95,23g | Węglo: 146,79g.
Śniadanie: Esselunga Banana, One Protein Wheyprotein, Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, Яблоки (без Кожи), Alplì Fiocchi di Latte Classici. Lunch: Помидоры, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Esselunga Linguine, Semplicemente Frutta Pesca Noce. Obiad: La Luisa Cioccolato Extra Fondente, Абрикос, Краб. Przekąski/Inne: Миндаль, Coop Albume d'uovo, Prolabs Prime Casein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|