Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 39,09g | Białk: 114,81g | Węglo: 44,57g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок, Bio Баланс Кефирный 1%. Lunch: Помидоры, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Баклажан, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Грудка Индейки, Помидоры, Кофе. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maximcheva1289
|