Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2010
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2010:
|
1057 kcal
|
Tłusz: 32,18g | Białk: 51,10g | Węglo: 132,65g.
Śniadanie: Chocolate shake, earl grey, 1% Fat Milk. Lunch: banana chocolate chip granola square, crystal light. Obiad: zoodles, pom smart bread, egg. Przekąski/Inne: sour cream and onion chips, nestea, nestea, Cranberry granola square. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|