Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 39,66g | Białk: 39,84g | Węglo: 135,92g.
Śniadanie: Harris Teeter Blueberries, Cheerios, HEB Organics Coconut Sugar, Whole Milk, Coffee. Lunch: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Nectarines. Obiad: Cabernet Sauvignon Wine, California Pizza Kitchen Margherita Pizza. więcej...
|
|
1409 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|