Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 84,53g | Białk: 73,20g | Węglo: 107,63g.
Śniadanie: Yomo Yogurt Fragola, Banana. Lunch: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Pollo Arrosto, Banana. Obiad: Asiago, Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Przekąski/Inne: Mandorle. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|