Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 75,63g | Białk: 104,15g | Węglo: 148,80g.
Śniadanie: Horeca Select Вяленые Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Курага, Пискаревский Творог 5%. Obiad: Рогачев Сгущенка, Блины Домашние, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из тунца, рикоты и картошки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|