Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 81,48g | Białk: 88,88g | Węglo: 75,85g.
Śniadanie: АП Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Valio Кисель Ревень и Смородина без Сахара, Росттофу Тофик Классический, Иней Говядина Отборная, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов. Obiad: Valio Кисель Клубника без Сахара, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Zero Джем Груша-Ваниль, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Вареное Яйцо, MaxSport Protein Kex Cocoa. Przekąski/Inne: Дикси Персики Плоские. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|