Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 90,00g | Białk: 47,17g | Węglo: 154,62g.
Śniadanie: Lemon Juice , Water . Lunch: Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Brown Rice. Obiad: Brown Rice, Woolworths Traditional Boerewors. Przekąski/Inne: Samosa. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pamelazwane
|