Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
131,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 62,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 44,51g | Białk: 87,06g | Węglo: 130,21g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Американо, ITLV Маслины с Косточкой, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Криспы Ржаные. Lunch: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Finn Crisp Криспы Ржаные. Obiad: Щедрые Хлебцы Бородинские, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Shamir Хумус по-Домашнему , Индилайт Ветчина из Индейки, Сельдерей, Лук, Желтый Сладкий Перец, Гречка. Przekąski/Inne: Вологжанка Пахта. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|