|
IMC - 28,3
% Água - 51.2
M. Muscular - 55.5
Idade Metabólica - 50
M. Óssea - 2.9
M. Visceral - 11
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 81,42g | Białk: 70,34g | Węglo: 178,91g.
Śniadanie: Planta Manteiga, Papo Seco. Lunch: Café Expresso, Dancake Torta com Recheio de Morango , Continente Lasanha de Atum, A Saloinha Batata Frita Palha. Obiad: Pão de Mistura, Milbona Skyr Pêssego e Maracujá . Przekąski/Inne: Alesto Mistura de Frutos Secos. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|