Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 92,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 52,91g | Białk: 121,59g | Węglo: 154,42g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Coop Cioccolato Fondente Extra, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena, Ecor Fiocchi di Soia Tostati. Lunch: Ciliegie, Parmigiano (in Pezzi), Vivi Wellness Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Ice Class Vongole con Guscio, Albume d'uovo, Indivia Belga. Obiad: Vino Rosso da Tavola, Coop Cioccolato Fondente Extra, Patate al Forno, Pomodori, Spigola, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|