Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 61,61g | Białk: 68,49g | Węglo: 67,16g.
Śniadanie: Monterrey Café, Spagnolia Pan Pita Integral, Huevo Frito. Lunch: ProCarne Bife Alemán. Obiad: Tottus Queso Mantecoso, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Spagnolia Pan Pita Integral. Przekąski/Inne: Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Huevo Duro. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|