Dziennik CapeTownHealthy, 17 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
81,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 15,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2020:
1282 kcal Tłusz: 91,15g | Białk: 92,56g | Węglo: 18,03g.   Śniadanie: Gracious Bakers Banting Buttermilk Rusks, Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Nescafe Classic. Lunch: Woolworths Mini Salami Sticks, Fairview Camembert. Obiad: Woolworths Chicken Broccoli Bake. Przekąski/Inne: Lindt Milk Chocolate Bunny, Sugarlean Smarts. więcej...
1993 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CapeTownHealthy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.