Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 15,02g | Białk: 63,85g | Węglo: 92,16g.
Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Peach, 愛之味 韓式泡菜, White Rice, Red Sweet Pepper, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Obiad: Tangerines (Mandarin Oranges) , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Tomatoes, Pumpkin , Yellow Summer Squash. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|