Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2013
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
642 kcal
|
Tłusz: 11,06g | Białk: 38,69g | Węglo: 103,45g.
Śniadanie: Biscottes, Oméga 3, Thé sans Sucre. Lunch: Surimi, Pomelo, Fromage Blanc 0%, Abricots. Obiad: Purée, Escalope de Poulet. więcej...
|
|
2196 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (w Cztery Pary) - 1 godzina i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|