Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 21,31g | Białk: 56,84g | Węglo: 183,18g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Черника (Несладкая, Замороженная), Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Черный, Укроп, Шпинат, Картофель Отварной, Терпуг. Obiad: Морковь, Картофель Отварной. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Genesis
|