Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 47,92g | Białk: 98,54g | Węglo: 155,03g.
Śniadanie: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лаваш из цз и ржаной муки, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Запеканка шоколадная с малиной. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пельмени 🥟. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты с курицей и кабачком. Przekąski/Inne: Конвертики, Черешня, Абрикосы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastresortpwnz
|