Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 110,30g | Białk: 58,28g | Węglo: 39,28g.
Śniadanie: Маскарпоне, 4Life Финские Овсяные Отруби, Свиной Фарш, Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Бразильские Орехи, Урбеч Кокосовая Паста, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Семенишна Сметана 30%, Myprotein Pancake Mix. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|