Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 49,59g | Białk: 194,31g | Węglo: 149,98g.
Śniadanie: Мааг Изюм Кишмиш, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Obiad: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Ашан Груша Вильямс. Przekąski/Inne: Абрикос, Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|