Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 72,83g | Białk: 94,62g | Węglo: 140,69g.
Śniadanie: Сыр Российский, Котлета Говяжья, Кабачки в Кляре, Heinz Кетчуп, Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Салат Крабовый, Суп Куриный с Рисом. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Ферреро Роше. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi koluchka.1991
|