Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 31,60g | Białk: 63,85g | Węglo: 329,57g.
Śniadanie: ВкусВилл Варенье из Фейхоа, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , ВкусВилл Топленое Молоко , Печем Дома Кекс Лимонный. Lunch: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Морковь, Огурец (с Кожурой), Kikkoman Соевый Соус, ВкусВилл Капуста Брюссельская Быстрозамороженная. Obiad: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , ВкусВилл Тунец Натуральный , Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: ВкусВилл Матча Латте, Печем Дома Кекс Лимонный, Окей Банан, ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой, ВкусВилл Молочный Шоколад с Манго, ВкусВилл Молочный Шоколад с Бананом , Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|