Dziennik irina_7ko, 18 cze 20

Командировка вывела меня из нормального графика питания, тяжело вхожу в строй
69 kg Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.    Wciąż do stracenia: 13 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2020:
252 kcal Tłusz: 7,08g | Białk: 9,66g | Węglo: 27,26g.   Śniadanie: Козий Сыр (Мягкий), Овсяная Каша на Воде, Класс Клюква Сушеная, Ого Отруби Ржаные . Lunch: Кофе Эспрессо. więcej...
1926 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi irina_7ko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.