Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 50,30g | Białk: 100,82g | Węglo: 134,46g.
Śniadanie: Активиа Йогурт без Сахара, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Тартар из Говядины, Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. Przekąski/Inne: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пестравка Сыр Российский , Абрикосы, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|