Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 81,80g | Białk: 101,30g | Węglo: 53,34g.
Śniadanie: Вареничная 1 Запечённый Омлет с Сыром и Брокколи . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Obiad: Смешанные Орехи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Клубника, Вареничная 1 Запечённый Омлет с Сыром и Брокколи . Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|