Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 51,57g | Białk: 109,05g | Węglo: 184,15g.
Śniadanie: Магнит Банан, Добрая Буренка Молоко 6%, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Кефир (Обезжиренный), Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Ого Отруби Ржаные, Изюм. Lunch: Табрис Капуста Жареная, Овсяное Печенье, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника. Obiad: Песочное Печенье, Nesquik Какао, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Русское Море Горбуша Запеченная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Из Села Удоево Творог 0%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|