Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 26,90g | Białk: 41,71g | Węglo: 140,09g.
Śniadanie: Cem Porcento Sementes de Chia, Seara Granola Bio, Beterrabas, Abacaxi. Lunch: Clara de Ovo, Feijão Verde, Pescada Cozida, Vinagre (Cidra). Przekąski/Inne: McDonald's Sundae de Caramelo (184g), McDonald's Tarte de Maçã. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|