Dziennik heinrus, 18 cze 20

Profil heinrus | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020

65,7 kg Do tej pory straciłeś: 9,9 kg. Wciąż do stracenia: 5,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2020:

1577 kcal

Tłusz: 48,02g | Białk: 52,18g | Węglo: 229,94g. Śniadanie: Kölln Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Mandel, Erdbeeren. Lunch: Perla Tomaten Hummus, BioBio Roggenbrötchen. Obiad: Schweppes Ginger Ale, Pizza mit Gemüse. Przekąski/Inne: Milch (Vollmilch), Zucker, Kaffee. więcej...

Zyskuje 0,1 kg na tydzień

20 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Anders als ich hast Du Dein Gewicht während des Fitnesscenter-Shutdowns ja echt gut gehalten 👍

18 cze 20 przez użytkownika: triggerfish

Da bist du ja wieder 👋

18 cze 20 przez użytkownika: hannaw1987

Hallo 👋

18 cze 20 przez użytkownika: Sabi1965

Ja. Da bin ich mal wieder 🙂 Habe meine 65 kg durchbrochen - wieder mal! Mal sehen, wiea ge ich dieses Mal hier am Ball bleibe 🙈

18 cze 20 przez użytkownika: heinrus

Welcome back!

18 cze 20 przez użytkownika: i3arracuda

🙋🏻‍♀️

18 cze 20 przez użytkownika: Büffetsau

Sehr gut, dass Du so schnell wieder die „Reissleine“ ziehst..Ein gutes Vorbild👍🏼☺️

18 cze 20 przez użytkownika: Tnstrss


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi heinrus

Zobacz Pełną Historię

Dziennik heinrus, 18 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi heinrus