Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
137,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 47,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 26,73g | Białk: 124,36g | Węglo: 118,06g.
Śniadanie: Campbell's V8 Original - Low Sodium, Optavia Old Fashioned Maple & Brown Sugar Oatmeal. Lunch: Optavia Creamy Vanilla Shake. Obiad: Hanover Premium Petite Broccoli Florets, Perdue Boneless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Member's Mark Whole Cashews - w/Sea Salt, Red Delicious Apples, Optavia Cinnamon Cream Cheese Swirl Cake, Optavia Caramel Delight Crisp Bar, Optavia Zesty Lemon Crisp Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Beachtime0734
|