Dziennik tatagetfit, 18 cze 20

nosso corpo é um mistério.... dias perdendo 100g ou mantendo, eis que hoje me deparo com esse peso 😲
quase chegando no objetivo!!!!
60,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2020:
1242 kcal Tłusz: 53,25g | Białk: 78,85g | Węglo: 124,53g.   Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Extra Fígado Bovino, Friboi Patinho Bife,  Salada de Maionese,  Tomates Vermelhos,  Cenouras,  Alface Americana. Przekąski/Inne: SP Bolacha Água e Sal,  Chá (Infusão),  Ovo Mal Cozido,  Vitamina de Abacate, Azul Pãozinho na Chapa,  Banana Prata,  Abacate,  Suco de Couve com Limão. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tatagetfit


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.