Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
657 kcal
|
Tłusz: 24,44g | Białk: 47,49g | Węglo: 67,51g.
Śniadanie: La Serenísima Gran Compra, Frutillas. Lunch: Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Lechuga, Zanahoria Cocida, Repollo, Cuadril. Obiad: Clara de Huevo, Zapallito Verde, Tomates, Lechuga, Huevo (Entero), Aceite de Oliva. Przekąski/Inne: Ser Yogurt Bebible, Manzana. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|