Dziennik dashkafchik, 19 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
57,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2020:
1348 kcal Tłusz: 46,35g | Białk: 51,81g | Węglo: 179,64g.   Śniadanie: Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Ситно Хлеб Тостовый с Отрубями. Lunch: Лента Свинина Шея, Первый Вкус Сметана 15%, Ситно Хлеб Формовой , Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом. Obiad: Ситно Хлеб Формовой , Горбуша Жареная. Przekąski/Inne: Перекресток Яблоко Гала. więcej...
1977 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.