Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 40,19g | Białk: 40,16g | Węglo: 109,61g.
Śniadanie: Bakpao. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kerupuk Udang, Kubis, Bamboe Bumbu Balado, Kikil, Nasi Putih. Obiad: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kerupuk Udang, Kikil, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Pisang, Nabati Cheese Wafer, Slai O'lai Biskuit, Oreo Oreo Original, Pringles Potato Chips. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kikoinginkuruz
|