Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 52,32g | Białk: 74,92g | Węglo: 109,77g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Блины Диетические, Простоквашино Сметана 15%, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Чай с Молоком, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Блины из Цельнозерновой Муки, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Чай с Молоком, Виктория Перловка с Грибами, Котлета Говяжья, Сила Традиции Салат Фунчоза. Obiad: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Przekąski/Inne: Грейпфрут. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|