Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2033 kcal
|
Tłusz: 48,73g | Białk: 161,12g | Węglo: 226,41g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Nonna Mia Gnocchetti di Patate Gio. Obiad: Uovo, Avocado, Salmone Norvegese Affumicato, Nonna Mia Gnocchetti di Patate Gio. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|