Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
149,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 51,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4205 kcal
|
Tłusz: 190,97g | Białk: 147,48g | Węglo: 446,65g.
Śniadanie: Tap Water, Toasted Whole Wheat Bread , Bananas , Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Tap Water, Fish Fingers, Eggs Benedict. Obiad: KFC Fries (Regular), KFC Chicken Drumstick, KFC Chicken Thigh. Przekąski/Inne: Tap Water, Coffee with Milk and Sugar, Peanut Butter Sandwich. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gasnola5779
|