Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2855 kcal
|
Tłusz: 41,16g | Białk: 184,53g | Węglo: 422,93g.
Śniadanie: Albicocche, Hero Light Fragole, Buitoni Granfetta del Benessere, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Lunch: Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Cirio I Pomodorini . Obiad: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Consilia Riso Basmati. Przekąski/Inne: Consilia Gallette di Mais Bio, Panino all'olio, Consilia Gallette di Mais Bio, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Banana, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|