Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 92,57g | Białk: 64,72g | Węglo: 185,57g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Lunch: Мираторг Мясо по-Французски, Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Айсберри Пломбир Филевский, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Петмол Сливки 11%, Фундук Фундук, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Ашан Груша Вильямс. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|