Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2084 kcal
|
Tłusz: 85,49g | Białk: 117,72g | Węglo: 210,89g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Вареное Яйцо, Морская Капуста, Лента Фасоль Белая Консервированная, Помидоры, Здравник Цикорий Растворимый, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Kuc Сербская Брынза, Tuc Печенье, Милград Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пятерочка Груша Желтая, Яблоко Зеленое, ARO Икра из Баклажанов, Горбуша Соленая, Куриное Филе Вареное. Obiad: Домик в деревне Ряженка 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|