Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 38,83g | Białk: 59,48g | Węglo: 117,87g.
Śniadanie: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Сыр Российский, Куриные Котлеты, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сырники Домашние. Przekąski/Inne: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Черешня. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastya_ger26
|