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Eh oui, dès qu'il y a un peu plus de gras ... les produits laitiers ne sont pas mes amis pour la vie !!😪 Prochaine pesée : lundi. Et après, j'espace encore les pesées !💪
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75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1528 kcal
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Tłusz: 44,96g | Białk: 55,32g | Węglo: 224,98g.
Śniadanie: Monoprix Gouda au Cumin, Baguette, Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert, Miel, Danone Yaourt Nature. Lunch: Nestlé Crunch, Poires, Cappuccino, Herta Knacki , Panzani Coquillettes. Obiad: Compote, Rôti de Porc, Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Poulain Chocolat au Bon Lait de Nos Régions. więcej...
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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