Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 23,44g | Białk: 37,51g | Węglo: 150,95g.
Śniadanie: Plain Yoghurt (Lowfat) , Oranges . Lunch: Basmati Rice (Cooked), Butternut Soup, PnP Falafel Balls. Przekąski/Inne: Red Velvet Cupcake, SPAR Fat Free Fresh Milk, Air Popped White Popcorn . więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|