Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 41,53g | Białk: 54,93g | Węglo: 133,38g.
Śniadanie: Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Орифлейм Коктейль, Кофе с Сахаром, Творог 5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Obiad: Сыр Домашний, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром, Чай. Przekąski/Inne: Сэндвич, Eco Botanica Зефир, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|