Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 87,18g | Białk: 60,51g | Węglo: 189,05g.
Śniadanie: Арахис, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Банан, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, 365 Дней Геркулес, Вафли 19/06/2020. Lunch: Сэндвич с Тунцом, Печеным Перцем и Оливками, Цех 85 Салат Печёные Овощи с Фетой и Булгуром . Obiad: Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Большая Кружка Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Киндер Молочный Ломтик. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|