Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 48,10g | Białk: 122,24g | Węglo: 253,09g.
Śniadanie: Tea Unsweetened, Mornflake Crispy Muesli Fruity, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Lunch: Кальмар (зайчику подарил), La Molisana Картофельные Ньокки, Tea Unsweetened. Obiad: Starbucks Латте Венти (Venti), Starbucks Мятный Сироп, Много Лосося Поке с Лососем, Tea Unsweetened. Przekąski/Inne: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Дымов Мясные Чипсы Говядина, Grizzon Мясо Курицы Сушеное, Три Корочки Сухарики, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Loscher Club-Mate, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Форель Слабосолёная, 1883 Maison Routin Sirop Saveur Madelein/Сироп «Печенье „Мадлен“», Parmalat Молоко 3,5%, Espresso Coffee, 1883 Maison Routin Sirop Gingembre/Сироп «Имбирь», Tea Unsweetened, Parmalat Молоко 3,5%, Sula Леденцы без Сахара, Espresso Coffee. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iamopposite
|