Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
595 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 27,96g | Węglo: 24,54g.
Śniadanie: Kiwi, Tirol Queijo Mussarela (18g). Obiad: Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete. Przekąski/Inne: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi laema Silva
|