Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 44,84g | Białk: 32,80g | Węglo: 168,34g.
Lunch: Bolo de Banana e Aveia, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano , Abóbora Cozida, Girardi Linguiça de Pernil Fina. Obiad: Santa Massa Pão Doce. Przekąski/Inne: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Morangos, Nestlé Iogurte Grego Light Frutas Vermelhas . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|