Dziennik Карамелька44, 19 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
51,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2020:
889 kcal Tłusz: 36,70g | Białk: 90,60g | Węglo: 47,00g.   Śniadanie: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
2055 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Карамелька44


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.