Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2017 kcal
|
Tłusz: 96,69g | Białk: 159,37g | Węglo: 130,48g.
Śniadanie: Meloni Gialli, Ananas, Pane Morbido Proteico, Caffè Espresso. Lunch: Pane Morbido Proteico, Finocchio Crudo, Jocca Fiocchi di Latte, Insalata Classica, Leerdammer Emmental, Pomodori Ciliegini, Ravanelli, Cetriolo (senza Buccia). Obiad: Insalata Mista, Avocado, Pane Bianco, Panna Acida-Sour Cream, Filetto di Platessa, Pesce Spada. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcomerlips
|