Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 41,36g | Białk: 62,51g | Węglo: 202,52g.
Śniadanie: Хлебодар Сдоба "Волшебство с Заварным Кремом", Кофе с Молоком. Lunch: Жареная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Obiad: Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром, Somersby Яблочный Сидр, Del Nar Смузи Банан-Персик-Яблоко. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Хлебодар Сдоба "Волшебство с Заварным Кремом", Лещ Горячего Копчения, Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|