Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 73,74g | Białk: 104,72g | Węglo: 73,15g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Вареное Яйцо. Lunch: Умное Решение Варенье Вишневое, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Obiad: Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Помидоры, Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Koroleva87
|